Dicas para a beleza de uma mulher

Todas as mulheres precisam tomar algumas regras como base para uma vida melhor além de ser super saudável.

Protetor solar
É muito importante fazer uso do protetor solar todo dia no rosto.
Passe o protetor meia hora antes de sair de casa. Leve em conta que peles muito claras pedem, no mínimo, FPS 30. As morenas FPS 20 e, as negras, FPS 15.

Data de validade
A data de validade é importante também para as maquiagens e cremes.
A validade dos produtos:
Batom: 2 a 3 anos
Creme hidratante: 2 anos
Rímel: 2 anos
Sombra: 3 anos
Lápis de olho: 2 anos
Base: 2 anos
Corretivo: 2 anos

Ao deitar
Faça um verdadeiro hábito para sua vida a retirada dos resíduos de maquiagem, poluição e poeira da pele antes de dormir.
Higienizar o rosto é importante para não obstruir os poros e dar origem a cravos e espinhas e alergia.

O hidratante
A hidratação para o corpo é importante mas todos os dias, a pele mais macia e brilhosa.

As unhas
Para uma unha bonita e saudável procure fazer toda a semana além de ficar pronta para qualquer ocasião. Fica sempre com um visual impecável.

Os cabelos
Cartão de visitas de qualquer mulher os cabelos devem ter uma atenção toda especial por isso fique com corte em dia, hidratação neles e sempre penteados.

O sono
Procure dormir oito horas por dia. O corpo precisa para descansar, eliminar as toxinas e rejuvenescer é o período que o organismo renova as células.

Vida saudável
Faça uma alimentação equilibrada, corte açúcar e gorduras, você mantém, a saúde, a boa forma e a flacidez indesejada.