A dor de cabeça é um problema muito simples e comum que pode afetar as mais variadas pessoas. Muitas vezes os medicamentos comuns, farmacêuticos, parecem já não oferecer nenhum tipo de melhora, como se o nosso organismo criasse uma barreira e não absorvesse mais os princípios-ativos. Que tal tentar aliviar a dor com receitas caseiras? Confira:
Chá com pó de sementes cítricas
Ingredientes:
10 sementes de tangerina;
10 sementes de laranja;
10 sementes de limão.
Modo de preparo: espalhe todas as sementes em um tabuleiro e leve ao forno, por cerca de 10 minutos, até que elas sequem totalmente. Depois, triture-as no liquidificador até que virem um pozinho. Guarde em um vidro com tampa.
Para fazer o chá, coloque uma colher de (chá) deste pó em uma xícara e cubra com água fervente. Tape, deixe esfriar, coe e beba a seguir. Tome uma xícara deste chá 30 minutos antes das refeições e após três dias terá bons resultados.
Chá de alecrim
Ingredientes:
Uma colher de chá de alecrim;
Uma xícara quente de água.
Modo de preparo: adicione o alecrim na xícara de água quente e deixe de molho. Durante o dia, tome aproximadamente 4 xícaras deste chá.
Chá de gengibre
Ingredientes:
50 gramas de gengibre ralado
Um litro de água
Modo de preparo: adicione o gengibre ralado em uma panela com um litro de água. Deixe ferver por 15 minutos, desligue o fogo e coe. Beba o chá várias vezes ao dia, quente ou gelado. O gengibre possui propriedades analgésicas.
fonte: Ingrid de Castro.
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