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A maioria das pessoas já ouviu falar dos florais de Bach, mas nem todo mundo sabe como e quando eles podem ser usados, quais benefícios oferecem e quais são as diferentes essências.
De acordo com Maria Cristina Cury, terapeuta floral, os Florais de Bach são uma terapia alternativa, holística, desenvolvida por Edward Bach, para tratar diversos problemas. “Envolve 38 tipos de flores constituídas por essências. São remédios líquidos naturais, destinados principalmente à cura de problemas emocionais”, diz.
Edward Bach (1886-1936) era respeitado como médico em toda Europa. Mas, ao viver um importante problema pessoal, abandonou as suas atividades e foi para o campo, em busca de uma forma terapêutica original. Foi entre 1930 e 1934 que descobriu os 38 remédios florais e escreveu os fundamentos de sua nova medicina.
Bach perdeu sua esposa precocemente e desenvolveu logo em seguida uma doença que foi diagnosticada como câncer. Foram dados a ele apenas três meses de vida. Mas ele não se conformou com o diagnóstico e foi procurar na natureza uma alternativa. “Ele acreditava que as doenças aconteciam devido a uma desarmonia entre o corpo, a alma e o espírito, devido à presença de energia negativa. Passou, assim, a trabalhar com o desenvolvimento de um método que retirava energia positiva da natureza, utilizando as flores”, diz Maria Cristina.
Quem pode tomar florais de Bach?
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“Todos podemos e devemos tomar os florais em algum momento das nossas vidas. Passamos a carregar vestes, vestimentas que não nos pertencem, e vamos acumulando toda essa energia negativa por muito tempo e, assim, as doenças se fazem notar. A natureza sabiamente nos deu um presente maravilhoso se apresentando com o potencial energético perfeito”, diz Maria Cristina.
De acordo com a terapeuta, não existe contraindicação para o uso dos florais. “Pois são fórmulas que estão aptas a conviver mesmo com outros tipos de medicações, não trazendo nenhum desconforto às pessoas”, diz.
Maria Cristina explica que os florais agem complementando os tratamentos tradicionais. “Podem ser tomados com qualquer tipo de medicamento, porém, não substituem os prescritos pelo médico, nem os tratamentos convencionais necessários”, acrescenta.
Como utilizar os florais de Bach
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“Os florais, preferencialmente, devem ser indicados por um terapeuta floral, que vai ajudar a pessoa a descobrir o que nesse momento atual se faz mais necessário, após uma minuciosa entrevista. E, assim, formulará o floral para ser pedido a uma farmácia de manipulação de confiança… Ou o próprio terapeuta poderá preparar o floral”, explica Maria Cristina.
Na terapia do Dr. Bach, podem ser usadas até sete essências juntas. “A orientação, de forma geral, é tomar quatro gotas de sua fórmula quatro vezes ao dia”, diz.
“As gotas podem ser administradas puras, diretamente na língua, ou, se a pessoa preferir, pode passar nos lábios, por detrás das orelhas, nas têmporas ou pulsos. Para bebês e animais, recomenda- se o conservante na glicerina”, acrescenta a terapeuta.
Uma dúvida comum é: existe um tempo de duração determinado para o tratamento com florais?
“Em absoluto, os florais podem ser tomados por vários meses, dependendo da resposta ao tratamento. Não há um tempo de terapia, pois cada pessoa tem um resposta diferente aos florais”, esclarece Maria Cristina.
“O floral deve durar em média 28 dias e assim vamos podendo ter os retornos, para saber se deve ser mantido o mesmo floral ou se estamos entrando em novas áreas a serem tratadas”, acrescenta.
Os grupos emocionais e os florais adequados
De acordo com a terapia do Dr. Bach, existem sete grupos emocionais, nos quais ele se baseou para classificar 38 essências (cada uma relacionada com um estado emocional específico).
Na tabela abaixo você confere quais são esses grupos e quais são, geralmente, os florais indicados.
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Os 38 florais de Bach
Maria Cristina explica que, para Bach, o importante era tratar a personalidade da pessoa e não a doença. “A doença é deste ponto de vista o resultado do conflito da alma e da personalidade (o que nós somos, no nosso dia a dia). Ele dizia: ‘o sofrimento é mensageiro de uma lição, a alma envia a doença para nos corrigir e nos colocar no nosso caminho novamente. O mal nada mais é do que o bem fora do lugar’”, diz.
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Abaixo você conhece os 38 florais e para que casos eles são indicados, de acordo com a terapeuta Maria Cristina:
Agrimony (Agrimonia eupatoria): para pessoas que sofrem interiormente, mas que procuram não demonstrar. Pessoas angustiadas, ansiosas, aflitas, e que, apesar disso, estão sempre com um sorriso no rosto.
Aspen (Populus Tremula): indicado para pessoas que sentem medos indefinidos, como, por exemplo, de fantasmas, espíritos e maus presságios. Para medo do desconhecido e de fenômenos paranormais.
Beech (Fagus sylvatica): para pessoas que são demasiadamente críticas, arrogantes, intolerantes… Que costumam julgar os outros. Irritam-se facilmente com hábitos, manias e jeitos alheios.
Centaury (Centaurium erythraea): para aqueles que não sabem dizer “não”, são incapazes de colocar limites. Pessoas boas que querem agradar e acabam muitas vezes sendo exploradas. Negligenciam suas necessidades a favor das necessidades do outro.
Cerato (Ceratostigma willmottianna): para pessoas que não confiam em suas próprias opiniões, procuram sempre a opinião do outro. Quando falta autoconfiança para decidir.
Cherry Plum (Prunus cerasifera): para pessoas que sentem estar perto de um colapso nervoso. Têm medo de perder o controle e agredir a elas mesmas ou aos entes queridos.
Chestnut Bud (Aesculus hippocastanum): para aqueles que estão sempre repetindo os mesmos erros. Têm dificuldade de aprendizado.
Chicory (Chicorium intybus): para pessoas que querem controlar os outros. Possessivas, egoístas e manipuladoras. Facilmente magoáveis, cobram constantemente atenção, têm amor interessado e carência afetiva.
Clematis (Clematis vitalba): indicado para os distraídos, desatentos. Também para a perda dos sentidos. Sonolentos, indiferentes.
Crab Apple (Malus pumila): para pessoas muito preocupadas com limpeza, perfeição. Sentem vergonha delas mesmas, não se aceitam, têm repugnância e receio de se sujarem ou contaminarem.
Elm (Ulmus procera): para pessoas fortes, altruístas, seguras e confiantes, mas que, num determinado momento, sentem-se inseguras, incapazes. Para aquelas que, sobrecarregadas pelas responsabilidades, sentem-se temporariamente sem forças e esgotadas.
Gentian (Gentianella amarella): para pessoas que sofrem de depressão por um motivo identificável. Para os desanimados, pessimistas e céticos.
Gorse (Ulex europaeus): para aqueles que perderam a fé e a esperança e acham que não vale a pena continuar lutando.
Heather (Calluna vulgaris): para pessoas carentes que querem atrair a atenção dos outros. São egoístas e egocêntricas. Falam o tempo todo delas mesmas e estão totalmente envolvidas com seus problemas.
Holly (Ilex aquifolium): para inveja, raiva, desejo de vingança, ciúmes, desconfiança e ódio.
Honeysuckle (Lonicera caprifolium): para pessoas que vivem lembrando do passado com pesar e saudade. Para aquelas que ficam presas nos erros que cometeram, nas oportunidades que perderam e na vida que passou. Desinteressadas pelo presente.
Hornbeam (Carpinus betulus): para aqueles que sentem cansaço físico e mental, fadiga, sobrecarga, preguiça matinal. Ajuda nos momentos de readaptações de vidas (casamentos, luto, mudança de cidade etc.). Desinteressados pelas tarefas cotidianas.
Impatiens (Impatiens glandulifera): para pessoas impacientes, irritadas, intolerantes, tensas. Para a insônia, hipertensão, tensão física e estresse. Para aqueles que falam, comem, andam e se movimentam rapidamente.
Larch (Larix decidua): para pessoas com sentimentos de inferioridade, falta de autoconfiança. Estão sempre na expectativa de fracassar. Autocensura.
Mimulus (Mimulus guttatus): para aqueles que sentem medos cuja origem é conhecida: medo de viajar, de morrer, de ser assaltado, de se ferir, de dirigir etc. Tímidos.
Mustard (Sinapsis arvensis): para pessoas que padecem de profunda melancolia e depressão sem uma causa definida. Tristeza, desesperança.
Oak (Quercus robur): para aquela pessoa que é uma grande batalhadora, que assume muitas atividades e responsabilidades. Ela acaba por se sentir exausta, mas nem pensa em desistir.
Olive (Olea europaea): para pessoas que se sentem exauridas física e psiquicamente. Esgotamento total, cansaço. A essência ajuda a pessoa a se fortalecer e a recuperar o equilíbrio vital.
Pine (Pinus sylvestris): para aqueles que nutrem sentimentos de culpa. Autocondenação e recriminação, até quando o erro é dos outros. São incapazes de se perdoar.
Red Chestnut (Aesculus carnea): para pessoas ansiosas, apreensivas e temerosas com o que de ruim possa acontecer com seus entes queridos. Superproteção, preocupação excessiva. Vínculo interior excessivo e patológico com outra pessoa.
Rock Rose (Helianthemum nummularium): para pessoas que sentem pânico, terror. Perda de controle devido a um medo extremo.
Rock Water: para aqueles que são extremamente exigentes com eles mesmos, desejam ser um exemplo. Rigidez moral e negação de suas necessidades. Autorrepressão e automartírio.
Scleranthus (Scleranthus annuus): para pessoas que oscilam entre duas opções. Indecisos, instáveis, mudam abruptamente de opiniões e de estado de ânimo.
Star of Bethlehem (Ornithogalum umbellatum): para pessoas que viveram (ou vivem) alguma situação traumática de natureza física, mental ou emocional. Para aqueles que necessitam de conforto após algum infortúnio. Para choques e traumas.
Sweet Chestnut (Castanea sativa): para casos extremos de angústia e desespero, em que a pessoa sente que está no limite da resistência. Para depressão, tristeza.
Vervain (Verbena officinalis): para indivíduos que dedicam de modo extremo a uma causa ou ideia. Fanáticos, não toleram as injustiças. Tensos, muito ansiosos e estressados.
Vine (Vitis vinifera): para pessoas autoritárias, ambiciosas, inflexíveis, insensíveis. Buscam excessivamente o poder. Às vezes são cruéis. Para aqueles que procuram impor suas vontades sobre os outros.
Walnut (Juglans regia): para pessoas que estão passando por grandes mudanças: adolescência, menopausa, início ou término de uma relação afetiva etc. Recomeço de vida, rompimento com velhos hábitos ou vínculos.
Water Violet (Hottonia palustris): para pessoas reservadas, solitárias, orgulhosas, com sentimentos de superioridade. Desprezam os outros. Possuem frieza emocional e grande autovalorização.
White Chestnut (Aesculus hippocastanum): para quem sofre com pensamentos repetitivos. Para o diálogo interno constante e incontrolável que atrapalha a concentração e desgasta. Pensamentos indesejados e obsessivos.
Wild Oat (Bromus ramosus): para aqueles que não descobriram a vocação, estão insatisfeitos com a vida. Aborrecidos e entediados com o dia a dia, profissionalmente frustrados, incapazes de planejar a vida.
Wild Rose (Rosa canina): para apáticos, sem ambição. Insensibilidade emocional. Desvitalizados, fadigas constantes. Entregam-se sem lutar.
Willow (Salix vitellina): para pessoas muito negativas, que se sentem injustiçadas. Colocam a culpa nos outros pelos próprios infortúnios. São ressentidas, amargas, invejosas e rancorosas. Sentem-se vítimas do destino.
Fórmula de emergência: o que é?
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Quem já ouviu falar dos florais de Bach talvez já tenha escutado falar, também, da “fórmula de emergência”. É uma mistura de essências criada pelo Dr. Bach para lidar com emergências e/ou situações de crise, ou seja, quando não há tempo para fazer uma seleção individual de florais.
A fórmula pode ser utilizada para ajudar, por exemplo, a ultrapassar um nervosismo inesperado devido a um exame etc. A marca mais famosa da fórmula é conhecida como Rescue Remedy.
Maria Cristina explica que o Rescue Remedy é composto de cinco essências: Impatiens, Star of Bethlehem, Cherry Plum, Rock Rose e Clematis. “Existe também um Creme Rescue Remedy, com Crab Apple adicionada, que pode ser usado externamente como pomada para queimaduras, picadas de insetos”, diz.
“As indicações básicas dessa fórmula são casos agudos e de emergência; casos de sofrimento antes de exames, entrevistas, dentista, cirurgia etc. Pode ser também usado no pós-acontecimento agudo, como, por exemplo, num pós-operatório etc.”, explica a terapeuta.
Onde encontrar os florais de Bach
De acordo com Maria Cristina, a maioria das farmácias de manipulação possui os florais concentrados do sistema Bach. “E tem condições de preparar composições florais (frasco com vários florais juntos) conforme o pedido do terapeuta (similar a uma receita). Tem também terapeutas que possuem o kit das essências mãe e podem preparar os seus frascos de florais”, diz.
FONTE: DICAS DE MULHER
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